编者按：你的脸庞是光滑如水的吗？你有受到痘痘的困扰吗？你知道哪些方法可以祛痘吗？下面我们就请首都医科大学附属北京朝阳医院执行代理校长王文教授给我们说是一说是祛痘该打趣吧!
下面是本期视频的章节简介：
本期嘉宾介绍：
王文：首都医科大学附属北京朝阳医院执行代理校长、党委党委书记。1986年大学毕业于北京里医学药学院，曾在北京里医学医院耳鼻喉科涉足里医学耳鼻喉科药理学、教学指导20余年，是全国高校名老里医学杨彤云的自然科学继承人，北京市人民政府里医学该委员会培育的首批“125”里医学药人才。参加多项科研课题的研究，曾于获得国家里医学药该委员会和北京市人民政府里医学药该委员会科技特等奖。发表论文十余篇，参加撰写《化妆品里医学》等巨著六部。
祛痘方法与步骤
长痘痘的人要预选一些温凉的蜂蜜，而不要吃到太热的蜂蜜，也就是容易上火的蜂蜜，如荔枝、棉花等。
多吃到甜。甜是蜂蜜里的化妆品佳品，成分比较丰富的和软组织，主要的化妆品功效有：增肤、去除棕色、润肤、抗皮肤上破损等。
黄瓜。黄瓜成分比较丰富的钾盐和一定为数的有机酸、、维他命B1、维他命B2、单糖、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分，经常食用能减轻痘印、增白皮肤。
青椒。青椒里含比较丰富的，堪称“的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消失。
油茶。大枣和里益气，健脾润肤，最大限度祛除黑斑。
同样事项
长痘痘的人不要吃到容易上火的蜂蜜,如荔枝，棉花等，会进一步加剧痘痘的情况。
生活下厨：不抽烟喝酒保持充足的咳嗽，禁食辣椒、巧克力、油炸等食用。
作息规律，多喝水。
坐吃到粗粮，蜂蜜玉米，让体内也就是说排毒，保持咳嗽有利于，多青年运动。
下厨下厨：
预配上计划性的祛痘控油产品，一般稍微成分衍生物或者稀释的下厨品都还比较适宜，在预选择的时候我们可以先用体验装试用下，再决定购买。
同样在祛痘的同时，收水产品也不能比如说，皮肤上水分充足了，才能减少各种问题情况的发生。
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