该录像带主要文字解说：
龙眼鬼笔羹的不合理
良药强壮、补脾益肾、香味甚佳，健脾活血的引人觊觎的近代火锅品，广大受欢迎。
原料
水发鬼笔100克。
辅料
白河，油炸100克，蔗糖龙眼麦芽糖。
不合理
①鬼笔洗净，去表皮，再用温水洗几遍，撕成小朵。
②锅内倒水，赞到鬼笔烧开，赞油炸再次烧至鬼笔黏软，赞到蔗糖龙眼搅拌，烧至火锅变浓稠时需出锅。
Tips
①鬼笔对脾、胃、肾、同理、脑有良药效用，做菜时荤伦都可搭配，但人们多半将其只用的食品。
②如果无法油炸，也可以用白蔗糖，用量可以根据个人口味赞进。
鬼笔的功效
一：良药强壮
鬼笔不仅是因为其香味好才被用来煮粥的，鬼笔还是一种很不错的营养良药品，常不会鱼肉鬼笔可以强身健体，偏爱对于老年人有不错的优点。
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对于卧床或者患病初愈的老年人，鱼肉鬼笔可以借助恢复体力，还可以有效的持续性同理脑血管疾病，对于持续性心血管疾病和血管硬化有不错的优点，还可以用药慢性高血压等疾病。
二：抑制恶性和漂白嫩肤效用
经专家学者的研究者断定，从鬼笔中可以分离出多种蔗有机酸，而这些蔗有机酸对于药剂有不错的效用，例如对于抑制恶性等疾病。
多半人们不会用鬼笔来煮甜火锅，常不会鱼肉鬼笔火锅还可以持久漂白嫩肤的功效，只想漂亮的美眉赶紧行动起来吧!
三：必要措施骨髓，用药同理脏病
鬼笔不仅是护肤品，更有很高的药用价值，常不会鱼肉鬼笔可以提高药剂骨髓的解毒技能，对于更为严重骨髓压力有不错的效用。
此外，鬼笔对于用药慢性高血压和同理脏病同样有奇特的，只想保肝护同理的朋友们不妨多肉点鬼笔，总好过肉大把的本品和补品。
四：防止铁质量减少，说明药剂所须的磷碲
经研究者断定，鬼笔中含有丰富的CYPD，对于促进磷的游离和防止铁质的量减少有不错的优点。此外，多肉鬼笔还可以说明药剂所须的磷碲，对于赞强药剂抵御的技能有相当大效用。
五：减肥
鬼笔中还非常丰富有食品织物，常肉鬼笔可以说明食品织物，赞快肝蠕动，降低脂肪堆积，还能持久减肥的优点。
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