喝薏仁水可以瘦脸吗揭露薏以仁的真面目图

2019-10-01 19:53:35 来源:

首先我们得从薏仁的功用进行分析，薏仁的主要功能就是帮助身体排出多余的水分，所以说对于浮肿型的胖脸是比较有效果的，但是对于肌肉型的胖脸和脂肪型的胖脸效果甚微，由于南方比较潮湿，所以人的体内很容易聚集湿气，一周喝两次薏仁水有助于排出聚集在身体里的湿气哦。

除了喝薏仁水之外，下面再介绍几种瘦脸方法：

专业的瘦脸产品

对于瘦脸产品的定义，你还局限于一些瘦脸精油什么的外用型吗?那你真的有点out了，外用的产品不能从根本上解决问题，瘦脸还需由内而外进行调理，瘦脸果一直都秉承了健康瘦脸果的理念，萃取了纯天然植物的精华，此阿勇全球独有面部渗透技术，在咀嚼过程中，瘦脸果快速渗入面部皮下层，对于解决咬肌大、婴儿肥、双下巴等脸部肥胖问题效果显著，是普通减肥产品瘦脸效果的十倍。

多吃蔬菜水果

瘦脸属于一种局部瘦身了，但是又比全身瘦身要难很多，不过和全身瘦身一样离不开对热量摄入的控制。果蔬的主要成分是人体所必需的一些维生素、无机盐及植物纤维，果蔬中蛋白质和脂肪的含量较少，所以不但对人体的健康有好处，也能达到自然瘦身的效果。

瑜伽按摩瘦脸

为什么我们脸会胖，是不是由于动少了呢，除了说话和吃饭以外，是不是很少会运动到脸部呢?下面这组瑜伽按摩动作就能够很好地帮助您瘦脸哦。

1. 双手大拇指放在咀嚼肌下方，其余四指放在鬓角部位，用大拇指腹沿着下颌到耳朵下方做按摩，重复10次。

2. 双手握拳，利用指关节在颧骨方向做按压动作，重复10次。

不要总玩了

现代人都太习惯于依赖电子产品了，尤其是对于的痴迷程度可见一斑啊，公交上也低头玩、走路的时候也玩、睡觉之前也要玩。。。低头时候久了不仅颈椎会出毛毛病、而且容易形成难看的双下巴哦。想要瘦的话一定要摆脱玩的坏习惯哦，不要再坐狗了。