要知道我们人类的身体是非常脆弱的，都是有血有肉的身体，要是长时间不注意好自己的身体状况的话，那么就会导致自己患上了一些疾病，比方说因为外伤导致自己瘫痪了长时间卧床的话就会形成褥疮，那么有什么好的预防褥疮的方式呢？
第一，最有效的方式就是避免长时间保持一个姿势导致自己的皮肤受到压迫，这需要护理者尤其的重要，比较好是每两到三个小时就要给患者进行翻身处理，这样定时的保护好患者的身体健康是非常重要的，或者是对于患者容易长褥疮的部位可以用气垫垫起来也是能够有效的防止褥疮的发生的。
第二，褥疮患者的日常生活当中的环境卫生也是要尤其的注意好的，因为患者可能生活不能够自理，当自己的身体分泌汗液过多的话，那么会导致细菌子大量滋生，时间长了的话，湿润的环境往往会导致患者的褥疮发生，所以说要保证患者的身体保持干爽，避免汗液浸渍导致褥疮发生。
第三，想要预防自己的褥疮的话，自己还应该要多多的注意好自己的个人卫生了，比方说很多时候患上褥疮的患者很有可能就是因为自己没有注意好自己的被褥卫生，导致的，想要很好的预防自己的褥疮的话，还需要注意好被褥是否干净且干燥。
很多人们因为自己患上了不好的疾病导致自己不能够很好的进行活动，长时间躺在床上不动弹的话，就会导致自己长褥疮，所以说人们对于褥疮的预防也是很有必要的，要知道褥疮变得严重的话，是会威胁好人们的身体健康的，想要自己的身体健康的话，那么就一定要预防好褥疮找上自己了。
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